有氧健身运动对BMI异常大学生身体自尊的影响 (2012年)

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文件名称：有氧健身运动对BMI异常大学生身体自尊的影响 (2012年)

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更新时间：2024-06-12 02:40:33

自然科学 论文

采用问卷调查和实验研究等方法，研究了有氧健身运动对BMI异常大学生身体自尊的影响。结果表明：有氧健身锻炼对超体质量和肥胖大学生身体自尊改善作用较为显著，对低体质量学生的影响不明显；15周的有氧健身锻炼对肥胖大学生“身体吸引力”维度的改善不显著。