两种方法：
一。参考：
https://blog.csdn.net/u010165004/article/details/45227019
打开Android SDK Manager，在Tools下的 Options 里面，在「HTTP Proxy Server」和「HTTP Proxy Port」输入框内填入mirrors.neusoft.edu.cn和80（亲测可用）
勾选 Force https://..sources to be fetched using http://...
这个是使用东软镜像站代理下载，以前使用这个下载速度很快
备用地址：mirrors.opencas.org
mirrors.opencas.ac.cn
二。
1.设置更新的site-->Manager Add-on sites···
2.将原地址disable all
3.new 添加新地址
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/addon.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/addon-6.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/extras/intel/addon.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/sys-img/android-tv/sys-img.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/sys-img/android-wear/sys-img.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/sys-img/android/sys-img.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/sys-img/google_apis/sys-img.xml
http://mirrors.dormforce.net/android/repository/sys-img/x86/addon-x86.xml
备注：上面的这些源地址已经失效，可以使用第一步提到的mirrors.neusoft.edu.cn地址，把mirrors.dormforce.net全部替换为mirrors.neusoft.edu.cn，即可。
6.-->options按照下面第二张设置，完毕后再次进入更新即可，我测试的速度达到3MM·····怎一个爽字了得····
最后一步，经过这些处理，maybe重启一下比较好，然后再次进出，就可以看到manager迅速列出了所有的待安装的未安装的sdk版本，然后勾选，然后单击下方的install就ok了
---------------------
本文来自 病毒才俊 的CSDN 博客 ，全文地址请点击：https://blog.csdn.net/bingducaijun/article/details/51799028?utm_source=copy