1、右键 -> 新建 - >MicroSoft Excel
2、添加数据（列名和数据对应）
3、文件(F)→另存为(A)→
保存类型为：制表符分隔，起名为text.txt（名字随便起，但一定是txt类型），保存到D:\
4、连入SQL*Plus（数据库已经建好表的，此步骤省略）
以system/123用户登录（如果是远程数据库，就用远程的连接，比如：system/123@172.16.6.152/orcl），
SQL> conn system/123
创建表结构
SQL> create table TEST
(
ID INTEGER, --序号
NAME VARCHAR(10), --用户名
DATETIME DATE, --日期
);
5、创建SQL*Loader输入数据所需要的文件，保存在与text.txt同一目录下D:\；
（1）新建记事本
(2) 记事本中写以下内容：
load data --1、控制文件标识
infile 'test.txt' --2、要输入的数据文件名为test.txt
append into table "TEST" --3、向表test中追加记录
fields terminated by X'09' --4、字段终止于X'09'，是一个制表符（TAB）
(ID,NAME,DATETIME DATE "YYYY-MM-DD HH24:MI:SS") -----定义列对应顺序
注意：后面的解释不用写，代码中标点符号一定是英文的，列名一定要与数据库中的列名一致，不然会报错
扩展：（与append等同）a、insert，为缺省方式，在数据装载开始时要求表为空
b、append，在表中追加新记录
c、replace，删除旧记录，替换成新装载的记录
d、truncate，同上
（3）保存下，将格式改成.ctl，名字将为input.ctl，文件为控制文件
6、keyboard键+R，打开运行，输入cmd，输入以下语句
c:\Documents and Settings\User>sqlldr userid = system/123 control = D:\input.ctl 回车
如果是远程的:
c:\Documents and Settings\User>sqlldr userid = system/123@172.16.6.151/orcl control = D:\input.ctl 回车
7、ok！！！搞定。