文件名称：有氧运动对中老年高脂血症患者血脂水平的影响 (2010年)
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更新时间：2024-06-09 05:16:37
自然科学 论文
目的：探索适合老年高脂血症人群的运动处方制定方法．方法：将62名50～70岁高血脂症患者分为运动组(42名)和对照组(20名)．运动组以30％～45％F．C．为运动强度，健步走40～60 min／次，4～5次／周．测试处方实施前、实施8周和12周血清TC，TG，HDL-C，LDL-C，ApoAl和ApoB．结果：与处方实施前相比，运动组血清 TC，TG，LDL-C和ApoB明显降低(P<0．05)，HDL-C，ApoA1和ApoA1／ApoB明显升高(P<0．05)，而且这些指标与对照组相比差异显著(P<