高校田径队训练时间安排之管见 (2000年)

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文件名称：高校田径队训练时间安排之管见 (2000年)

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更新时间：2024-06-03 13:45:24

自然科学 论文

高校田径运动水平受时间、经济、生源的影响，一直举步艰难，难以达到其应有的地位．为了提高田径队业余训练的水平。我们应改进传统的训练模式，引入先进的科学的训练思想和方法．充分利用有限的条件。采用小周期训练模式。突出主训练日的高强度、大负荷的训练，以提高运动员的竞技水平．