【文件属性】：
文件名称：traindown:公共场所
文件大小：6.09MB
文件格式：ZIP
更新时间：2021-04-08 07:26:42
training exercise fitness trainer trainee
速降
一种帮助运动员表达自己的训练语言。 受启发
Traindown的创建是为了帮助您轻松捕获在培训课程中所做的所有事情。 它旨在为您提供一种灵活，易于记忆的语言来表达您的培训记录。 正如您将学到的，在Traindown中编写培训就像使用主题标签一样简单。
基础
从本质上讲， Traindown允许我们简单地表达一个训练事件，我们称之为表演。
Squat: 500
这是说：“我在深蹲执行500一个代表。” 您可能会问500个？ 好吧，这将使我们进入下一部分！
元数据
Traindown提供了一些工具来记录带有元数据的单位（以及您可以想象的任何其他数据）。 元数据只是以＃开头的键值对。 您可以根据需要选择元数据，但我认为越多越好！
让我们从上方将一些元数据添加到会话中，以帮助我们进一步了解当天发生的事情。
# Unit: lbs
Squat: 500
啊，那更好。 因此，本次会议以磅
【文件预览】：
traindown-main
----css()
--------main.css(3KB)
----.gitignore(10B)
----routes()
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--------index.md(3KB)
--------spec.md(7KB)
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--------404.html(219B)
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----README.md(15KB)
----Caddyfile(197B)
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--------css()
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--------source()
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----partials()
--------footer.html(315B)
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--------default_with_tail.html(182B)