文件名称：Meditate:Garmin智能手表的冥想应用程序
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更新时间：2024-06-17 10:11:36
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幽思 Garmin Connect IQ冥想应用程序可将心率，HRV，压力作为活动进行跟踪，并提供振动警报。 特征 可以将会话保存为Connect IQ活动活动类型冥想或瑜伽 能够配置多个冥想/瑜伽课程 例如，一个20分钟的会话以及1分钟的定期提醒，在第10分钟触发另一个提醒 每个会话均支持间隔振动警报 间隔警报可能会在几秒钟到几小时内触发 （心率变异性） RMSSD-连续差异的均方根（拍频间隔） pNN20-相差超过20毫秒的连续心跳间隔的百分比 pNN50-相差超过50毫秒的连续心跳间隔的百分比 节拍间隔-读数直接来自手表传感器 HRV连续差异-当前间隔与之前的心跳间隔之间的差 SDRR-节拍间隔的从会话的前5分钟和后5分钟开始计算 HRV RMSSD 30秒窗口-连续30秒间隔计算的RMSSD 心跳的心率-心跳间隔转换为心率 压力追踪 压力-会议期间平均压力的摘要 HR Pe