第一步:点击VMware菜单“虚拟→设置”，在配置窗口的“选项”标签页内点击“共享文件夹”，在右侧点击“添加”按钮添加要共享的文件夹。
先确认虚拟机是关闭状态（susppend时无法修改属性）
再修改虚拟机属性：（操作如下）
Edit virtual machine settings(编辑)-options(属性)-Shared Folders-选为Always enabled(总是)
再"添加"对应的windows磁盘目录
最后在虚拟的linux下安装vmtools后，访问/mnt/hfgs目录即可