List<T> 继承了接口：IList<T>, ICollection<T>, IEnumerable<T>, IList, ICollection, IEnumerable
Collection<T>继承了接口：IList<T>, ICollection<T>, IEnumerable<T>, IList, ICollection, IEnumerable
通过接口比较发现两者继承了相同的接口。以下是MSDN对两者的描述。
---------------------------------------MSDN 对List<T>的描述------------------------------------------------------------------------------------
List<(Of <(T>)>) 类是 ArrayList 类的泛型等效类。该类使用大小可按需动态增加的数组实现 IList<(Of <(T>)>) 泛型接口。
List<(Of <(T>)>) 类既使用相等比较器又使用排序比较器。
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诸如 Contains、IndexOf、LastIndexOf 和 Remove 这样的方法对列表元素使用相等比较器。类型 T 的默认相等比较器按如下方式确定。如果类型 T 实现 IEquatable<(Of <(T>)>) 泛型接口，则相等比较器为该接口的 Equals(T) 方法；否则，默认相等比较器为 Object..::.Equals(Object)。
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诸如 BinarySearch 和 Sort 这样的方法对列表元素使用排序比较器。类型 T 的默认比较器按如下方式确定。 如果类型 T 实现 IComparable<(Of <(T>)>) 泛型接口，则默认比较器为该接口的 CompareTo(T) 方法；否则，如果类型 T 实现非泛型 IComparable 接口，则默认比较器为该接口的 CompareTo(Object) 方法。如果类型 T 没有实现其中任一个接口，则不存在默认比较器，并且必须显式提供比较器或比较委托。
List<(Of <(T>)>) 不保证是排序的。 在执行要求 List<(Of <(T>)>) 已排序的操作（例如 BinarySearch）之前，您必须对 List<(Of <(T>)>) 进行排序。可使用一个整数索引访问此集合中的元素。此集合中的索引从零开始。List<(Of <(T>)>) 接受 nullNothingnullptrnull 引用（在 Visual Basic 中为 Nothing） 作为引用类型的有效值并且允许有重复的元素。
性能注意事项
在决定使用 List<(Of <(T>)>) 还是使用 ArrayList 类（两者具有类似的功能）时，记住 List<(Of <(T>)>) 类在大多数情况下执行得更好并且是类型安全的。如果对 List<(Of <(T>)>) 类的类型 T 使用引用类型，则两个类的行为是完全相同的。但是，如果对类型 T 使用值类型，则需要考虑实现和装箱问题。
如果对类型 T 使用值类型，则编译器将特别针对该值类型生成 List<(Of <(T>)>) 类的实现。这意味着不必对 List<(Of <(T>)>) 对象的列表元素进行装箱就可以使用该元素，并且在创建大约 500 个列表元素之后，不对列表元素装箱所节省的内存将大于生成该类实现所使用的内存。
确保用于类型 T 的值类型实现 IEquatable<(Of <(T>)>) 泛型接口。如果未实现，则诸如 Contains 这样的方法必须调用 Object..::.Equals(Object) 方法，后者对受影响的列表元素进行装箱。如果值类型实现 IComparable 接口，并且您拥有源代码，则还应实现 IComparable<(Of <(T>)>) 泛型接口以防止 BinarySearch 和 Sort 方法对列表元素进行装箱。如果您不拥有源代码，则将一个 IComparer<(Of <(T>)>) 对象传递给 BinarySearch 和 Sort 方法。
使用 List<(Of <(T>)>) 类的特定于类型的实现，而不是使用 ArrayList 类或自己编写强类型包装集合，这样是很有好处的。原因是您的实现必须做 .NET Framework 已经为您完成的工作，并且公共语言运行库能够共享 Microsoft 中间语言代码和元素据，这是您的实现所无法做到的。
-----------------------------------------------------MSDN 对Collection<T>的描述----------------------------------------------------------------------------------
通过创建 Collection<(Of <(T>)>) 类的一个构造类型的实例，可以立即使用该类；您只需指定要包含在集合中的对象类型即可。此外，您可以从任意构造类型派生自己的集合类型，或者从 Collection<(Of <(T>)>) 类本身派生出泛型集合类型。
Collection<(Of <(T>)>) 类提供了受保护的方法，这些方法可用于在添加和移除项、清除集合或设置现有项的值时自定义该类的行为。
大多数 Collection<(Of <(T>)>) 对象都可以被修改。但是，不能修改使用只读 IList<(Of <(T>)>) 对象初始化的 Collection<(Of <(T>)>) 对象。有关此类的只读版本，请参见 ReadOnlyCollection<(Of <(T>)>)。可使用一个整数索引访问此集合中的元素。 此集合中的索引从零开始。Collection<(Of <(T>)>) 接受 nullNothingnullptrnull 引用（在 Visual Basic 中为 Nothing） 作为引用类型的有效值并且允许有重复的元素。
给实现者的说明：
提供此基类旨在使实施者更易于创建自定义集合。实现者最好扩展此基类，而不是创建自己的类。
2 {
3 static void Main( string [] args)
4 {
5 Stopwatch sw = new Stopwatch();
6 sw.Start();
7 ArrayList arrayListObjects = new ArrayList();
8
9 for ( int i = 0 ; i < 100000 ; i ++ )
10 {
11 arrayListObjects.Add( new Member { PropertyOne = new Random().Next( 1000 , 10000 ), PropertyTwo = new Random().Next( 1000 , 10000 ) });
12 }
13 sw.Stop();
14 Console.WriteLine( " ArrayList Performance: " + sw.ElapsedMilliseconds.ToString());
15
16 sw.Reset();
17 sw.Start();
18 List < object > listObjects = new List < object > ();
19 for ( int i = 0 ; i < 100000 ; i ++ )
20 {
21 listObjects.Add( new Member { PropertyOne = new Random().Next( 1000 , 10000 ),PropertyTwo = new Random().Next( 1000 , 10000 )});
22 }
23 sw.Stop();
24 Console.WriteLine( " List<T> Performance: " + sw.ElapsedMilliseconds.ToString());
25
26 sw.Reset();
27 sw.Start();
28
29 Collection < object > collectionObjects = new Collection < object > ();
30
31 for ( int i = 0 ; i < 100000 ; i ++ )
32 {
33 collectionObjects.Add( new Member { PropertyOne = new Random().Next( 1000 , 10000 ), PropertyTwo = new Random().Next( 1000 , 10000 ) });
34 }
35
36 sw.Stop();
37
38 Console.WriteLine( " Collection<T> Performance: " + sw.ElapsedMilliseconds.ToString());
39
40 Console.Read();
41 }
42 }
43
44 public class Member
45 {
46 public int PropertyOne { get ; set ; }
47 public int PropertyTwo { get ; set ; }
48 }
通过测试添加100000个对象发现，三者的性能是非常的接近的！