如果用户忘记了自己屏幕使用时间密码或“家人共享”群组中某位成员的屏幕使用时间密码，请按照以下步骤操作。
在Mac上为自己的个人设备重设屏幕使用时间密码
1.确保Mac已更新至macOS Catalina 10.15.4 或更高版本。
2.选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，然后点按“屏幕使用时间”。
3.点按左下角的“
选项”。
4.点按“更改密码”，然后点按“忘记密码？”。
5.输入用于设置屏幕使用时间密码的 Apple ID 和密码*。
6.输入新的屏幕使用时间密码，然后再次输入以确认。
如果用户打开了“在设备之间共享”，则重设屏幕使用时间密码后，新密码会自动更新到这些设备上。
在Mac上为孩子的设备重设屏幕使用时间密码
如果用户使用“家人共享”来管理孩子的帐户，则孩子的设备上不会出现密码重设选项。在家庭组织者的设备上，按照以下步骤来为孩子重设屏幕使用时间密码。
1.确保Mac 已更新至 macOS Catalina 10.15.4 或更高版本。
2.选取苹果菜单>“系统偏好设置”，然后点按“屏幕使用时间”。
3.从左侧边栏的下拉菜单中选择孩子的名字。
4.点按左下角的“ 选项”。
5.点按“更改密码”，然后点按“忘记密码？”。
6.输入用于设置屏幕使用时间密码的 Apple ID 和密码*。
7.输入新的屏幕使用时间密码，然后再次输入以确认。
如果用户打开了“在设备之间共享”，则重设屏幕使用时间密码后，新密码会自动更新到这些设备上。
