不知道有没有科学依据，自己感觉黑底白字对视力好些，于是动手加个chrome扩展：
第一步：建个文件夹，名称比如叫changeColor;
第二步：在changeColor文件夹中建三个文件：manifest.json 、 background.js 和 content_script.js
第三步：编辑三个文件
manifest.json放入以下代码
{
"name": "Page color",
"description": "Make the current page color",
"version": "2.0",
"permissions": [
"activeTab"
],
"background": {
"scripts": ["background.js"],
"persistent": false
},
"browser_action": {
"default_title": "change color"
},
"manifest_version": 2
}
background.js的代码
// Copyright (c) 2011 The Chromium Authors. All rights reserved.
// Use of this source code is governed by a BSD-style license that can be
// found in the LICENSE file. // Called when the user clicks on the browser action.
chrome.browserAction.onClicked.addListener(function(tab) {
// No tabs or host permissions needed!
console.log('Turning ' + tab.url + ' red!');
chrome.tabs.executeScript(null, {file: "content_script.js"});
});
content_script.js代码
document.body.style.backgroundColor="black";
document.body.style.color="white";
var myP = document.getElementsByTagName("p");
for (var i=0;i<myP.length;i++)
{
myP[i].style.backgroundColor = "black";
myP[i].style.color = "white"; };
var myDiv = document.getElementsByTagName("div");
for (var i=0;i<myDiv.length;i++)
{
myDiv[i].style.backgroundColor = "black";
myDiv[i].style.color = "white"; };
var myBlockquote = document.getElementsByTagName("blockquote");
for (var i=0;i<myBlockquote.length;i++)
{
myBlockquote[i].style.background = "grey";
myBlockquote[i].style.color = "white"; };
var myA = document.getElementsByTagName("a");
for (var i=0;i<myA.length;i++)
{
myA[i].style.color = "white"; };
var myul = document.getElementsByTagName("ul");
for (var i=0;i<myul.length;i++)
{
myul[i].style.background = "black";
myul[i].style.color = "white"; };
var myli = document.getElementsByTagName("li");
for (var i=0;i<myli.length;i++)
{
myli[i].style.background = "black";
myli[i].style.color = "white"; };
var myspan = document.getElementsByTagName("span");
for (var i=0;i<myspan.length;i++)
{
myspan[i].style.background = "black";
myspan[i].style.color = "white"; };
var mypre = document.getElementsByTagName("pre");
for (var i=0;i<mypre.length;i++)
{
mypre[i].style.background = "black";
mypre[i].style.color = "white"; };
var mysection = document.getElementsByTagName("section");
for (var i=0;i<mysection.length;i++)
{
mysection[i].style.background = "black";
mysection[i].style.color = "white"; };
var mytable = document.getElementsByTagName("table");
for (var i=0;i<mytable.length;i++)
{
mytable[i].style.background = "black";
mytable[i].style.color = "white"; };
第四步 打开chrome浏览器，在地址栏输入chrome://extensions 或者 点最右边三个点-更多工具-扩展程序
第五步 钩选 开发者模式 ，从资源管理器将changeColor文件夹拖放到扩展程序页面上 或者 点加载已解压的扩展程序也可。
第六步 在新标签中打开某个网页，比如：baidu.com ，再点地址栏右边扩展图标，页面文字变成黑底白字了。
补充：在打开某个页面时，发现还有白块，于是在白块上点鼠标右键，再点 检查，在页面代码中发现是 th 和footer 的背景，于是在content_script.js的最后加以上以代码
var myth = document.getElementsByTagName("th");
for (var i=0;i<myth.length;i++)
{
myth[i].style.background = "black";
myth[i].style.color = "white";
};
var footer = document.getElementsByTagName("footer");
for (var i=0;i<footer.length;i++)
{
footer[i].style.background = "black";
footer[i].style.color = "white";
};
然后在chrome扩展页面按下 ctrl-R ，之后在有白块的页面上点击地址栏右侧的扩展图标。嗯，找到了上学时看黑板的感觉了。
后记,使用时发现还会有个别块背景不是黑色，
干脆将content_script.js中全部内容用以下代码替换
var all = document.getElementsByTagName("*");
for (var i=0;i<all.length;i++)
{
all[i].style.background = "black";
all[i].style.color = "white";
};
不过由于选择元素太多 ，感觉脚本执行速度慢了。另外在360浏览器下需加上图标，否则需钩选 【插件栏显示扩展名称】才能看到自己的扩展。