文件名称：久坐定时休息提醒.rar
文件大小：1.02MB
文件格式：RAR
更新时间：2023-01-23 05:48:01
久坐 IT男 IT女 提醒 腰椎
现在上班大家都需要坐在电脑前办公，一坐就是一整天。回到家，依然是坐着吃饭、坐着休息，导致了现代都市人颈椎病高发。久坐不仅对颈椎不好，对腰椎、脊柱等不利。 自己一直没有找到合适的倒计时久坐休息提醒工具，用手机闹钟的话，又太吵，还要设置，自己东拼西凑了一个，还不错！ 也可以作为番茄土豆时钟在学习、考试等活动中使用，设置的倒计时间可看作番茄时间，停顿的*休息看作土豆时间哦！
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倒计时久坐休息提醒工具_Ctrl+1运行_F8退出程序.exe
倒计时久坐休息提醒工具_Ctrl+1运行_F8退出程序_倒计时提示框不显示版本.exe
倒计时久坐休息提醒工具_Ctrl+3运行_F8退出程序_6秒后强制锁屏.exe