提高接发球训练质量的初探 (2005年)

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文件名称：提高接发球训练质量的初探 (2005年)

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更新时间：2024-06-09 18:49:35

自然科学 论文

在现代排球比赛中，各队都加强发球攻击性的形势下，由于接发球训练的节奏慢，强度小，花时长，密度小，运动员两臂的球感弱，控制球面小，要提高接发球的水平，需要安排比较多的训练时间进行磨练．作为一般球队无法进行更多时间的训练，为此要迅速提高一传的水平，关键要提高训练的质量．