文件名称：大学生体育锻炼阶段变化影响因素研究 (2013年)
文件大小：43KB
文件格式：PDF
更新时间：2024-06-10 11:45:17
自然科学 论文
以计划行为理论为基础，结合跨理论模型行为转变阶段变化的特点，采用访谈、问卷调查等方法对普通大学生体育锻炼态度及其锻炼行为进行调查，分析了影响大学生体育锻炼行为阶段转变的因素。研究结果发现，普通大学生规律锻炼现状较差，大学生只有在打算锻炼和尝试锻炼后，才能对锻炼行为控制产生确切的感知；对锻炼行为深入的认知也只有长期坚持锻炼后才能获得；处于不同锻炼阶段的个体阶段前进的影响因素不同。