文件名称：太极拳运动对大学生能量代谢 及形态机能指标的影响 (2009年)
文件大小：927KB
文件格式：PDF
更新时间：2024-06-10 14:41:06
自然科学 论文
采用心肺功能仪、心率遥测仪和身体成分分析仪,测试了大学生太极拳练习者(男 21 人,女 73人)在练拳过程中及前后的能量代谢、肺通气量、摄氧量、二氧化碳排出量、身体成分和关节运动幅度,结果显示:以上各项指标在太极拳练习过程中均呈累积性上升,提示太极拳练习能有效地增强大学生的心肺功能和关节柔韧性,提高其身体形态和功能水平。