文件名称：健康运动提醒-易语言
文件大小：1.37MB
文件格式：ZIP
更新时间：2024-07-01 22:28:11
进阶教程源码
现在很多人因为工作需要、常常是久坐不动的状态，对身体的危害 很大，不仅造成腰椎酸痛，还会诱发疾病，为了自身健康，大家要了解久坐危害。 本软件针专门为久坐人群专门定制，可以设置提醒周期和活动时间，比如一小时活动 两分钟，利用活动时间做做拉伸，眼保健操，颈部、腰部运动，实在不行起来站站走 走也是很好的，可以有效防止久坐带来的危害 。 软件提供两种模式、一种是普通模式，会进行简单的提醒和活动倒计时，一种是专门为意志力不坚定的人（比如我自己）定制的强制模式，到了活动时间就会覆盖全屏幕强制执行。倒计时未结束不能继续使用电脑。
【文件预览】：
拒绝久坐.e
拒绝久坐-运动提醒.exe