程序员该如何打败拖延症

时间:2022-09-12 11:36:29
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文件名称:程序员该如何打败拖延症

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文件格式:RAR

更新时间:2022-09-12 11:36:29

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关于拖延症的话题我在Hacker News上不断的看到有人提出来(你也读了,不是吗?),感觉有必要将我是如何跟拖延症做斗争的方法分享给大家。然而,我这里说的主要是针对程序员/美工,但其实任何人都可以使用。首先最重要的…. 它不是那些老套陈旧的动机心理学扯谈。 我并不是说那些传统的应对拖延症的方法理论不对,只是对我无效。当正经历极度消沉的时候,我通常听到的理论的最后一句话是”You just DO IT!”。我有很多的事情要去做。但我不会去阅读你那400页的治疗拖延症手册,也不会执行你那一套自我调整的行动方案。 OK,下面看看我的方法。 第一、你想完成什么? 以程序员为例: 我需要在我的程序里添加讨论和留言功能。 以美工为例: 我需要给这个客户做出logo。 回答这个问题。有答案了吗?非常好,下一步。 第二、寻找下一步你需要马上去做、而且不带压力的一个任务。 这里真正的艺术就在于我是如何实施这一步(注意,是我如何实施,而不是科学上如何实施)。纵览一下所有你的任务,把它们拆分成小任务,然后再次拆分,直到任务小到你认为可以毫无压力的完[......] 阅读全文>>


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