1、首先在Windows下创建一个文件夹，用于存放共享的文件，例如 E:\share
2、将该文件夹设置为共享文件夹。
- 右击文件夹，选择共享-》特定用户
- 选择Everyone-》添加-》权限选择读写 -》共享-》完成
上面的方法简单，但不够安全，想更安全的方案可以百度。
3、打开virtualbox下，
- 设置-》共享文件夹-》添加共享文件夹
- 共享文件夹路径选择刚才创建的文件夹路径（E:\share）-》固定分配-》ok-》ok
4、打开centos，左上角设备-》安装增强功能。这个时候centos会自动打开终端，执行脚本。等待就是了
5、创建linux下的挂载点 mkdir 你要挂载的目录 例如： mkdir /usr/share
6、挂载 mount -t vboxsf Windows下共享的文件夹名 挂载的目录 例如： mount -t vboxsf share /usr/share
ok，到这里就完成了。我们在Windows共享路径下新建一个文件，打开centos，进入共享路径（cd /usr/share），ls一下，就可以看到这个文件已经共享在此处了。
当然，如果你的linux没有图形化界面，第4步就会复杂一些，自行百度。