程序员一定要早点睡！！！

大脑休息不好，第二天效率不高。

深有体会。
各位同仁，注意身体！！！

晚安。

46 个解决方案

#1

都要早点睡
不光程序员

#2

呵呵，是的，早点休息。

#3

说是这么说
但是真正能做到早睡的有几个

#4

无聊中,不想睡觉

#5

安安

#6

就是，谢谢提醒

#7

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　　　 I am the Greatest. 
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

#8

呵呵，祝各位身体健康！

#9

一般是不到晚上零点就很少睡觉。

#10

晚上12点以前不管几点上床都会失眠到后半夜...

#11

12点左右吧

#12

引用 9 楼 cheidtf 的回复:

一般是不到晚上零点就很少睡觉。

too

#13

做软件，首先要有好的硬件支持，多锻炼锻炼，身体棒棒，吃饭香香，写的程序才会健壮

#14

尽量12点之前睡

#15

早睡好

#16

11点我就睡了，自从毕业以后，很少熬夜了。

#17

呵呵，是的，早点休息。

#18

无聊中~~

#19

呵呵，是的，早点休息。

#20

up

#21

早睡早起做运动。

#22

支持！早睡早起！精神好！头脑清醒，看代码思路清晰！

#23

陪女人玩斗地主~~ 
。。。。。

#24

有道理。。。

#25

up

#26

我现在也是不到0点睡不着。

#27

#28

11点前睡~~~~~~~~

#29

12点前睡觉。。。

#30

12点前入睡就好，保证7小时（难啊）
心情愉快（更难）
还要多运动（不可能）
呵呵

#31

来UP

#32

up

#33

UP

#34

楼主发贴的这个点儿，也太早了，这个点儿，夜生活才开始

#35

同意

#36

睡得太早会失眠，只有挑灯夜战到深夜，疲惫了才容易入睡。
很显然是生物钟需要调整了。我整努力调整着。
不能让做软件做程序只成为我们年轻饭。
为长远考虑，请珍惜身体。

中午了，午安。各位同仁。

#37

jf

#38

一般12点之前睡就差不多了。

#39

午睡醒来~

#40

一般是12点左右睡觉,汗...

#41

up

#42

每天保证七小时吧

#43

12点以后睡 第二天有点憔悴 老是忍不住玩游戏玩很晚

#44

同上

#45

引用 28 楼 yeching 的回复:

11点前睡~~~~~~~~

11点前睡有利于排毒

#46

11点半