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先看一下JVM的内存模型：
从大的方面来讲，JVM的内存模型分为两大块：
永久区内存（ Permanent space ）和堆内存（heap space）。
栈内存（stack space）一般都不归在JVM内存模型中，因为栈内存属于线程级别。
每个线程都有个独立的栈内存空间。
Permanent space里存放加载的Class类级对象如class本身，method，field等等。
heap space主要存放对象实例和数组。
heap space由Old Generation和New Generation组成，Old Generation存放生命周期长久的实例对象，而新的对象实例一般放在New Generation。
New Generation还可以再分为Eden区(圣经中的伊甸园)、和Survivor区，新的对象实例总是首先放在Eden区，Survivor区作为Eden区和Old区的缓冲，可以向Old区转移活动的对象实例。
下图是JVM在内存空间（堆空间）中申请新对象过程的活动图（点击看大图）： 
没错，我们常见的OOM（out of memory）内存溢出异常，就是堆内存空间不足以存放新对象实例时导致。
永久区内存溢出相对少见，一般是由于需要加载海量的Class数据，超过了非堆内存的容量导致。通常出现在Web应用刚刚启动时，因此Web应用推荐使用预加载机制，方便在部署时就发现并解决该问题。
栈内存也会溢出，但是更加少见。
堆内存优化：
调整JVM启动参数-Xms -Xmx -XX:newSize -XX:MaxNewSize，如调整初始堆内存和最大对内存 -Xms256M -Xmx512M。 或者调整初始New Generation的初始内存和最大内存 -XX:newSize=128M
-XX:MaxNewSize=128M。
永久区内存优化：
调整PermSize参数 如 -XX:PermSize=256M -XX:MaxPermSize=512M。
栈内存优化：
调整每个线程的栈内存容量 如 -Xss2048K
最终，一个运行中的JVM所占的内存= 堆内存 + 永久区内存 + 所有线程所占的栈内存总和 。