virtualbox这个比较强大，在win7上跑redhat5u4很流畅。os之间共享文件是个大家都很关心的问题，这会直接关系到虚拟机用的爽不爽。
在win7和其上的虚拟机linux之间共享文件也很容易，请看下面步骤：
1、设置virtualbox->Device->share folders，并指定一个windows文件夹作为share，并把forlder name设为share（或其它自己喜欢的名字）如图
2、在linux中操作：先取得root权限(如果已经取得请忽略，可以直接输入接下来的命令试试)，再到/mnt目录下新建一个文件夹，比如share_windows: mkdir /mnt/share_windows;
然后执行mount -t vboxsf share /mnt/share_windows，此时就可以在linux*享windows下的指定的那个文件夹了。
注意：mount -t vboxsf share /mnt/share_windows中的“share”是window上的共享目录，/mnt/share_windows是linux上的目录，这两个目录在上面的介绍中都是自己创建的。