7 个解决方案
#1
1.EasyRecovery 数据恢复
2.FinalData
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。为了确保在windows2000、XP上的高恢复率，在系统中必须事先安装文件保护和删除检测，这可以通过安装FinalData2.0来实现
--------
好运！
2.FinalData
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。为了确保在windows2000、XP上的高恢复率，在系统中必须事先安装文件保护和删除检测，这可以通过安装FinalData2.0来实现
--------
好运！
#2
关机后，用一个有系统的硬盘作主盘。启动计算机，如果数据极为重要，做一个镜相。
然后用FinalData恢复数据！
然后用FinalData恢复数据！
#3
我试试，谢谢！
#4
good luck
#5
用FinalData试试
#6
Q:我不小心误删除了有用的文件怎么办
答：我们可以通过软件来做到！只要数据没有被覆盖都可以恢复！
提供一些工具给你
Recover4all
Advanced Utilities GmbH公司的Recover4all工具能够自动搜索并列出磁盘上已被完全删除的文件的目录，而没有被删除文件的目录则不被列出。这个免费下载的小软件，使用简便且效果不错，使用Recover4all，实际上只需要点四下鼠标就可以了，一是点击被删文件所在的驱动器，二是点击目录，三是点击文件，四是点击工具条上的“Recover”按钮，被删文件若没被覆盖的话，就被恢复了。
http://www.recover4all.com ;
EasyRecovery
Ontrack 公司的EasyRecovery 是一个功能非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮助用户恢复丢失的数据以及重建文件系统。由于EasyRecovery主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中，用户可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据，被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS参数数据块、分区表、FAT表、引导区，都可以由它来进行恢复。
http://www.ontrack.com ;
东石VDP7
东石资讯股份有限公司一直致力于从事电脑工具类及网络应用类的高新技术软件研发，其主要产品有虚拟光碟、虚拟还原和虚拟教室等“虚拟”系列软件。最新推出的虚拟光碟V7．0单机版（VDP7）在以往版本的基础上，提供了更加人性化的操作界面和强大的功能。VDP7可以支持多种视窗操作系统，包括最新的Windows XP，并且能够识别多分区引导启动。
http://www.farstone.com.cn/ ;
答：我们可以通过软件来做到！只要数据没有被覆盖都可以恢复！
提供一些工具给你
Recover4all
Advanced Utilities GmbH公司的Recover4all工具能够自动搜索并列出磁盘上已被完全删除的文件的目录，而没有被删除文件的目录则不被列出。这个免费下载的小软件，使用简便且效果不错，使用Recover4all，实际上只需要点四下鼠标就可以了，一是点击被删文件所在的驱动器，二是点击目录，三是点击文件，四是点击工具条上的“Recover”按钮，被删文件若没被覆盖的话，就被恢复了。
http://www.recover4all.com ;
EasyRecovery
Ontrack 公司的EasyRecovery 是一个功能非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮助用户恢复丢失的数据以及重建文件系统。由于EasyRecovery主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中，用户可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据，被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS参数数据块、分区表、FAT表、引导区，都可以由它来进行恢复。
http://www.ontrack.com ;
东石VDP7
东石资讯股份有限公司一直致力于从事电脑工具类及网络应用类的高新技术软件研发，其主要产品有虚拟光碟、虚拟还原和虚拟教室等“虚拟”系列软件。最新推出的虚拟光碟V7．0单机版（VDP7）在以往版本的基础上，提供了更加人性化的操作界面和强大的功能。VDP7可以支持多种视窗操作系统，包括最新的Windows XP，并且能够识别多分区引导启动。
http://www.farstone.com.cn/ ;
#7
finaldata或者easyrecovery应该都可以的
#1
1.EasyRecovery 数据恢复
2.FinalData
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。为了确保在windows2000、XP上的高恢复率，在系统中必须事先安装文件保护和删除检测，这可以通过安装FinalData2.0来实现
--------
好运！
2.FinalData
在Windows环境下删除一个文件，只有目录信息从FAT或者MFT（NTFS）删除。这意味着文件数据仍然留在你的磁盘上。所以，从技术角度来讲，这个文件是可以恢复的。FinalData就是通过这个机制来恢复丢失的数据的，在清空回收站以后也不例外。另外，FinalData可以很容易地从格式化后的文件和被病毒破坏的文件恢复。甚至在极端的情况下，如果目录结构被部分破坏也可以恢复，只要数据仍然保存在硬盘上。为了确保在windows2000、XP上的高恢复率，在系统中必须事先安装文件保护和删除检测，这可以通过安装FinalData2.0来实现
--------
好运！
#2
关机后，用一个有系统的硬盘作主盘。启动计算机，如果数据极为重要，做一个镜相。
然后用FinalData恢复数据！
然后用FinalData恢复数据！
#3
我试试，谢谢！
#4
good luck
#5
用FinalData试试
#6
Q:我不小心误删除了有用的文件怎么办
答：我们可以通过软件来做到！只要数据没有被覆盖都可以恢复！
提供一些工具给你
Recover4all
Advanced Utilities GmbH公司的Recover4all工具能够自动搜索并列出磁盘上已被完全删除的文件的目录，而没有被删除文件的目录则不被列出。这个免费下载的小软件，使用简便且效果不错，使用Recover4all，实际上只需要点四下鼠标就可以了，一是点击被删文件所在的驱动器，二是点击目录，三是点击文件，四是点击工具条上的“Recover”按钮，被删文件若没被覆盖的话，就被恢复了。
http://www.recover4all.com ;
EasyRecovery
Ontrack 公司的EasyRecovery 是一个功能非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮助用户恢复丢失的数据以及重建文件系统。由于EasyRecovery主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中，用户可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据，被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS参数数据块、分区表、FAT表、引导区，都可以由它来进行恢复。
http://www.ontrack.com ;
东石VDP7
东石资讯股份有限公司一直致力于从事电脑工具类及网络应用类的高新技术软件研发，其主要产品有虚拟光碟、虚拟还原和虚拟教室等“虚拟”系列软件。最新推出的虚拟光碟V7．0单机版（VDP7）在以往版本的基础上，提供了更加人性化的操作界面和强大的功能。VDP7可以支持多种视窗操作系统，包括最新的Windows XP，并且能够识别多分区引导启动。
http://www.farstone.com.cn/ ;
答：我们可以通过软件来做到！只要数据没有被覆盖都可以恢复！
提供一些工具给你
Recover4all
Advanced Utilities GmbH公司的Recover4all工具能够自动搜索并列出磁盘上已被完全删除的文件的目录，而没有被删除文件的目录则不被列出。这个免费下载的小软件，使用简便且效果不错，使用Recover4all，实际上只需要点四下鼠标就可以了，一是点击被删文件所在的驱动器，二是点击目录，三是点击文件，四是点击工具条上的“Recover”按钮，被删文件若没被覆盖的话，就被恢复了。
http://www.recover4all.com ;
EasyRecovery
Ontrack 公司的EasyRecovery 是一个功能非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮助用户恢复丢失的数据以及重建文件系统。由于EasyRecovery主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中，用户可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据，被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS参数数据块、分区表、FAT表、引导区，都可以由它来进行恢复。
http://www.ontrack.com ;
东石VDP7
东石资讯股份有限公司一直致力于从事电脑工具类及网络应用类的高新技术软件研发，其主要产品有虚拟光碟、虚拟还原和虚拟教室等“虚拟”系列软件。最新推出的虚拟光碟V7．0单机版（VDP7）在以往版本的基础上，提供了更加人性化的操作界面和强大的功能。VDP7可以支持多种视窗操作系统，包括最新的Windows XP，并且能够识别多分区引导启动。
http://www.farstone.com.cn/ ;
#7
finaldata或者easyrecovery应该都可以的