GHOST，即General Hardware Oriented System Transfer（通用硬件导向系统转移），它是著名软件公司赛门铁克推出的一个可以备份/还原系统或者数据的软件。
有了GHOST，就可以把您的系统备份成一个文件，当系统出现问题的时候，可以再用文件将系统恢复回来，省去了重做系统的麻烦。
另外，还可以把整个硬盘备份到另一个存储设备上，防止硬盘数据丢失造成的损失。
与一般的备份和恢复工具不同，GHOST软件备份和恢复是按照硬盘上的簇进行的，这意味恢复时原来分区会完全被覆盖，已恢复的文件与原硬盘上的文件地址不变。
而有些备份和恢复工具只起到备份文件内容的作用，，不涉及到物理地址，很有可能导致系统文件的不完整，使受破坏系统不能达到系统原有的状况。
2.优点GHOST相对于一般的备份和恢复工具来说，有着绝对的优势，能使受到破坏的系统完全恢复，并能一步到位。
其次，GHOST的优势在于备份和恢复时无需值守，操作者可离开等待一段时间，系统自行完成所有的备份或恢复操作。这对于小白操作者来说十分方便；对于电脑维修人员来说，也节省了很多时间。
说了这么多，实际操作时该怎么做呢？这里附上一份详细的使用指南，请朋友们谨慎操作。
3.Windows操作系统备份 3.1 进入GHOST模式假设，GHOST程序已预先放在E盘的GHOST目录下。重启选择进入DOS系统，转到备份盘（输入命令 “E：”按回车），进入备份目录（输入命令“CD GHOST”按回车），运行GHOST程序（输入命令“GHOST”按回车）即可启动GHOST程序，OK按回车后按光标键，依次选择“Local(本地)→Partition(分区)→To Image(生成镜像文件)”项，从上往下数的选择顺序是1→2→2。
在主菜单中，有以下几项需要解释一下：
“Local”：本地操作，对本地计算机上的硬盘进行操作。
“Peer to peer”：通过点对点模式对网络计算机上的硬盘进行操作。
“GHOSTCast”：通过单播/多播或者广播方式对网络计算机上的硬盘进行操作。
“Option”：是使用GHOST 时的一些选项，一般使用默认设置即可。
“Help”：帮助。
“Quit”：退出。
3.2 选择所需备份的系统分区接下来屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“1”，如果您只有一块硬盘，可以直接按回车。
选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“OK”按钮，再按回车。
3.3 选择生成的备份文件储存位置选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区。
例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，可以再按Tab键，切到“File name”文本框键入镜像文件名称，如“xp”或“C_BAK”然后按回车键即可，该文件默认文件扩展名为.gho
3.4 选择是否对镜像进行压缩接下来GHOST会询问您是否需要压缩镜像文件，这里只能用左右键选择；
“No”：表示不做任何压缩；
“Fast”：表示进行小比例压缩但是备份工作的执行速度较快；
“High”：表示采用较高的压缩比但是备份速度相对较慢。
一般都是选择“High”，虽然速度稍慢，但镜像文件所占用的硬盘空间会大大降低（实际也不会慢多少），恢复时速度很快。
3.5 重启系统这一切准备工作做完后，GHOST就会问您是否进行备份操作，选择“yes”，按回车后，开始为您制作镜像文件。等进度条走到100%，就表示备份制做完毕了，可以直接按机箱的重启按钮或Ctrl+Alt+Del重启系统，不用退出GHOST或DOS系统。
备份速度与CPU主频、备份内容大小、硬盘读写速度紧密相关。
3.6 完成到这里我们已经制做了一个操作系统盘C盘的备份，在系统出现不能解决的问题时，我们就可以很轻松的来恢复系统了。
4.Windows操作系统还原 4.1 进入GHOST假设，GHOST程序已预先放在E盘的GHOST目录下。重启选择进入DOS系统，转到备份软件所在的E盘（输入命令 “E：”按回车），进入备份软件所在目录（输入命令“CD GHOST”按回车），运行GHOST程序（输入命令“GHOST”按回车，即可启动GHOST程序）OK按回车后按光标键，选择“Local→Partition→From Image”（注意这次是“From Image”项），恢复到系统盘。从上往下数的选择顺序是1→2→3。
4.2 选择.gho格式镜像选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区。