先去下载boost1.54 for windows原码。原来有个安装工具现在已经停止维护了，我试了旧版，已经安装不了。 这是它们的网站：http://www.boostpro.com/download/
只能自己编译了。虽然我的windows7 是64位的，但是编译64位时出错，只好编译32位的。主要参考了这篇帖子：
http://*.com/questions/2629421/how-to-use-boost-in-visual-studio-2010
第一步：解压到c:\boost_1_54_0目录
第二步：进入该目录，然后执行下面的命令：
- bootstrap.bat
- b2 --toolset=msvc-10.0 --build-type=complete stage
因为我用的是Visual Studio 2010，所以参数如上。好了，可以下班了，第二天再来吧。
编译成功后，需要对Visual Studio 2010做如下图配置：
好了，大功告成。现在可以写代码了。