参考:
http://blog.csdn.net/season_hangzhou/article/details/8162704
前言：本文提供的方法是吧windows主机上的文件夹共享给vmware下的Linux主机（虚拟机是windows的也可参考）。若你是想把虚拟机中的文件共享给windows主机，请参考http://blog.csdn.net/season_hangzhou/article/details/8119195。
网上这类的帖子搜了很多，感觉说的都不清楚，并不能傻瓜式的按文中说的操作成功。自己折腾了好久，决定写下这篇文章，权当为新手们铺路了。
1、前提条件--安装了vmware workstation 软件。（这个好像是废话，没装这个也就没有与主机共享文件夹的需求了
）我用的是vmware workstation 9。
2、设置共享文件夹。
①将虚拟机关机。选中需要操作的虚拟机，右击鼠标，弹出对话框，选择settings。见下图。
②弹出的对话框中选择option标签页中的share folder，点add增加共享路径，别忘了勾选always enable。见下图。
3、安装vmware-tools。
①运行虚拟机，启动后鼠标右键需要设置的虚拟机，在弹出的对话框中选择Install Vmware Tools，这时，vmware会自己去网上下载工具。（虚拟机非开机状态，安装vmware-tools选项为灰色，如图）
②vmware工具下载完成后，显示提示框，告诉你怎么安装，见下图。它说vmware tools工具放在ISO镜像中，把镜像挂载上去，然后把里面的包解压，运行vmware-install.pl，就可以的。
③按照上面的提示，执行操作。其实，这时vmware tools已经给你挂载好了，我们只要解压包并安装即可。见下图。首先进入光驱（cd /media/VMware Tools/），然后解压到/root/下（tar xf VMwareTools.tar.gz -C /root/），最后进入解压后的目录，运行./vmware-install.pl。这是一个交互式脚本，你可以指定安装路径等安装信息。若怕麻烦，可以一直按住回车键，系统会以默认的参数安装完成。
4、安装完成后就大功告成了，你可以去cd /mnt/hgfs/，然后ls，就可以看到你共享的文件夹了。
原文地址：http://blog.csdn.net/season_hangzhou/article/details/8162704
若本页图片无法打开，可以去此处下载文档：http://download.csdn.net/detail/lj20040431/4751422
PS：有时会发现虚拟机光驱挂不上vmware tools的ISO，有一次我就这么悲催的碰上了。只好在windows下找到下载的ISO，把里面的tar.gz包取出来，再用ftp传给虚拟机。vmware tools的镜像一般在vmware 软件的安装目录下。找法见下图。
