之所以选择VirtualBox和CentOS，原因很简单。
目前我只有一台PC，用了几年了，性能很一般，我还需要用它做其他应用，不能直接装Linux，万一安装不成功，有可能一周内就完全没法学习了。以前安装过VMvare的虚拟机，收费版的，还且内存、存储空间都占用很大，相对而言VirtualBox是开源的，内存和物理存储空间都比较小。
选择CentOS是因为鸟哥的 Linux 私房菜 -- 基础学习篇目录 这里面介绍用的就是CentOS 5；另外，CentOS是基于Red Hat Enterprise Linux (RHEL)的修改版本，基本功能是一致的，而后者是应用最多的Linux发布版本。
好吧。第一件事情就是下载VirtualBox（最新版本是5.0.4）和CentOS。
至于如何安装VirtualBox和CentOS，自己搜索下吧，很多教程。这里只说明下我遇到的问题。
关于CentOS-7
从CentOS上可以看到最新的版本是CentOS 7 (1503)。提供的下载文件有三个：DVD ISO、Everything ISO、Minimal ISO。
对于初学者而言，推荐使用Full的版本，虽然比较大，但是功能不用自己定制安装，后续安装可以考虑使用minimal版本。
下载之后Everything ISO名字为：CentOS-7-x86_64-Everything-1503-01.iso。
这里特别说明下。x86_64的意思是基于x86的64位系统。
所以，要是你的主机跟我一样，是32位的，官网上的CentOS7是无法安装的，使用VirtualBox只会弹出系统安装的启动界面，然后就没有然后了，什么提示都没有，莫名其妙的。
这是最坑的地方。
既然都到这里了，顺便我就找找CentOS-7为什么不支持32位系统呢？ 没有人说原因，只在Questions about CentOS-7找到如下说明：
From where can I download the 32-bit version?
There are plans to build a full 32-bit release of CentOS-7 as a secondary arch via community involvement. More information will be forthcoming on this as things progress but there is no ETA yet.
也就是说有计划，但是不知道会什么时候发布。
因此，只能退而求其次，用CentOS-6吧。i386版本的安装包，记得把DVD的两个iso都下载了。
关于VirtualBox上的Linux系统选择
比较奇怪的是VirtualBox的Linux系统列表下没找到CentOS，可以选择Kernel 2.6或者Other System，都是没有多大区别的。
后记
这是我遇到的第一个Linux安装上的问题，折腾一晚上，总算找到问题所在，然后安装成功了。值得记录一下。
其实具体原因很简单，不要把64位的系统安装到32位上，但是没有任何人会提示你。