UPDATE table1
SET value = t2.new_value
FROM table2 t2
WHERE table1.id = t2.reference_id;
解释
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UPDATE table1：指定要更新的表，不要用别名。 -
SET value = t2.new_value：设置要更新的字段及其新值，这里新值来自table2。也可更新多个字段值 -
FROM table2 t2：指定另一个参与的表，并给它一个别名（这里是t2），以便在WHERE子句中引用。 -
WHERE table1.id = t2.reference_id：指定更新条件，即哪些行应该被更新。这里我们通过匹配两个表的ID字段来决定哪些行应该被更新。
注意：
要更新的表不要用别名