一、是什么？
List<>是一个泛型对象，实例化后相当于是一个List对象。List对象内部可以聚合若干个（理论上不限制大小）同类型对象，并提供很多方便的方法来提供一些基本操作,可以理解为一个封装好的链表对象。
string[]就是简单的强类型化数组。
二、区别和联系
区别：
string[]表示字符串数组，创建后大小固定，不能改变元素的个数。
List<string>表示泛型集合，集合中的每个元素都是字符串，创建后可以动态改变元素的个数。
联系：
二者都可以存储数据并且二者可以相互转化，通过.ToList()转化为集合；.ToArray()转化为数组。如：
<span style="font-size:18px;">从[]转到List<>
[]str={"str","string","abc"};
List<>listS=new List<>(str);</span>
从List<>转到[]
List<>listS=new List<>();
("str");
("hello");
[] str=();三、优缺点
List优点：
作为泛型集合本身就具有强大的功能，如：
（1）类型安全
（2）不用频繁的拆箱装箱
（3）更灵活和方便
List缺点：开销大
string[]优点：
（1）如果元素比较固定和少，用string[]更加灵活和方便
（2）开销相对于list就相对小的多
string[]缺点：
（1）由于其大小固定，如果数据不确定或是庞大就会很不灵活。
四、总结
综上所述，不管是list还是string[]都有其优缺点，所以在恰当的地遇到恰当的它们就够了！