更新R版本时，不能在Rstudio中进行，而是要在Rgui中进行，位置如下图（在开始菜单栏中）：
点开 3.6.2 版本对应的 R console，执行下面链接中的操作即可
注意： 过程中会询问是否将旧版本中的packages copy到新版本中，要选 “是”，否则之前下载的包都没了
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