什么说它是轻量级呢？因为它仅对整形数据（即int类型，long也行）进行同步。
具体使用如下表：
Interlocked.Increment(ref value) 数值加一（原子性操作）Interlocked.Decrement(ref value) 数值减一（原子性操作）
Interlocked.Exchange(ref value1, value2) 交换：把值2赋给值1；返回新值
Interlocked.CompareExchange(ref value1, value2, value3) 实现比较和交换两种功能：值1和值3比较，如果相同，把值2给值1，，不相同则不作任何操作；返回原值（多用于判断条件）（示例3中会用到）
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