关于时差的问题，一直就没想明白，今天终于找到一个讲得还比较清楚的答案，记录下来。
美国夏令时从3月的第二个周日到11月的第一个周日结束。
1、美国东部时间与中国时差12小时；
2、美国中部时间与中国时差13小时；
3、美国山地时间与中国时差14小时；
4、美国太平洋/西部时间与中国时差15小时。
美国冬令时从11月的第一个周日到次年3月的第二个周日结束。
1、美国东部时间与中国时差13小时；
2、美国中部时间与中国时差14小时；
3、美国山地时间与中国时差15小时；
4、美国太平洋/西部时间与中国时差16小时。
实行夏令时与冬令时的原因：
在昼长夜短的季节将时间调快一个小时，有利于充分利用阳光，缩短照明时间，从而达到节能减排的效果。根据法国能源与环境控制署2010年发布的调查报告显示，2009年夏令时的实施节约了至少440亿度电，这相当于法国80万个家庭一年的用电量。
同时，夏令时也旨在提醒人们早起早睡，养成良好的生活习惯，提高生活质量。
目前，全球约有70个国家和地区实行夏令时和冬令时，欧盟从3月最后一个星期天到10月最后一个星期天实行夏令时。
美国和加拿大从3月的第二个星期天至11月的第一个星期天实行夏令时，其中美国的亚利桑那州大部分地区、夏威夷州、波多黎各和维京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛不实行夏令时，加拿大的萨斯喀彻温省大部分地区也不实行。
新西兰会在9月最后一个星期天到4月第一个星期天实行夏令时。俄罗斯则从2014年起永久实行冬令时，莫斯科与北京的时差也将达到5个小时。
【参考资料】
[1] https://zhidao.baidu.com/question/123137808.html
[2] 一个比较靠谱的时差换算网站：http://www.timebie.com/cn/centraldaylightbeijing.php