之前也遇到过这种问题，找了很多博客，看了很多文章讲解，头都搞大了。现在把心得总结一下：
一、！！！十分重要！！！
可能在这篇文章之前，你已经看过了很多的博客，包括硬件、软件，都没有能够解决的话，
建议你先看看自己的虚拟机设置的内存大小，是不是过低，导致无法运行。
推荐设置为比系统设置高一到两倍，如下图：
二、硬件设置BIOS
启用cpu虚拟化技术
操作方法为：
重启机器，在出现操作系统界面前，按F2(根据不同电脑进入bios方法大致相同，我的笔记本为联想E46A),进入BIOS系统设置界面，选择“intel® Virtualization Technology” 这一项，默认为“Disabled”,禁用的，选择“Enabled”启用，选择F10保存，之后选择“YES”启动系统即可进行安装了。如下图：
三、软件设置
修改VM虚拟机设置选项，如下图：