Adobe Premiere Pro相信很多人应该都有用过吧，Adobe Premiere Pro简称“PR”，是一款视频编辑软件，PR导出H.264编码的视频文件格式有两种：一种是H.264蓝光视频（M4V视频格式）另一种就是H.264（MP4视频格式），虽然H.264蓝光视频也就是M4V格式清晰度、流畅度等很高，但是视频文件也是非常的大，非常占用存储空间，所以为了节约空间，将蓝光M4V视频格式转换成MP4高清视频格式。虽然是转换M4V视频格式，不过也可以使用多种方法，那么下面则使用三种方法将蓝光M4V视频格式转换成MP4高清视频格式。
一、在线将M4V视频格式转换成MP4
1、首先点击在线转换中的视频格式转换，然后进入到视频格式转换的在线页面之中，然后选择M4V转换MP4格式；
2、在转换视频格式之前需要设置输出格式，在自定义转换设置中选择输出视频格式为MP4，如果没有选择没有关系，因为网站默认输出MP4视频；
3、点击选择文件按钮，将PR输出的H.264蓝光M4V视频文件上传到网站服务器中，然后点击开始转换，待M4V视频格式转换完成后，可以点击立即下载或者扫面二维码在手机上观看视频。
二、软件将M4V视频格式转换成MP4
1、使用软件之前当然是下载迅捷视频转换器，点击下方的下载按钮即可下载。迅捷视频转换器是一款全能的音视频格式转换器，可以转换所有的音视频格式、GIF制作以及视频合并、视频分割；
2、软件下载成功之后，双击迅捷视频转换器的快捷方式进入软件中，点击软件左上角的添加文件或者点击添加文件夹，然后将电脑上的H.264蓝光视频M4V格式导入到软件之中，或者拖拽文件导入；
3、然后选择输出视频的格式，点击软件右上角的输出格式栏目，在其中点击视频格式MP4，然后选择输出视频的分辨率数值，软件默认输出同原文件、原分辨率；
4、然后点击分辨率后面的高级设置按钮，在高级设置中有更多的视频分辨率、视频比特率、视频帧数、音频取样频率、音频比特率、音频声道等等众多的参数可供选择，不过，参数修改的越多，输出文件就越大；
5、然后将输出MP4视频的保存位置设置成桌面上，软件默认保存至源文件处，点击自定义，然后将保存路径修改为桌面上或者新建文件夹中即可；
6、最后全部设置完成后，就可以开始将蓝光M4V视频格式转换成MP4高清视频格式了，点击开始转换，然后再等待软件转换格式的进度条到达100%，即是成功将M4V视频格式转换MP4。
三、CMD将M4V视频格式转换成MP4
1、CMD其实就是命令提示符，点击Win+R输入CMD打开命令提示符的界面，然后在CMD窗口中输入CD空格C:\Users\Administrator\Desktop，回车再输入C:；
2、然后再输入COPY/B空格1.m4v空格1.mp4，然后回车，就将蓝光M4V视频格式转换成MP4高清视频格式。
四、视频格式转换方法总结
1、使用在线网站转换音视频格式极其方便，但是有文件大小限制；
2、软件转换没有任何限制，可以转换所有的音视频格式；
3、CMD转换音视频格式仅仅只是转换格式，并没有改变编码。