在网上收集了很多答案最后结合本人具体情况，汇总如下：
一、将代码区域设置成黑色主题
代码区设置自己喜欢的代码风格，让你的代码与众不同，先上效果图：
1、第一步
到主题网上载自己喜欢的主题，下载链接：
Eclipse Color主题下载
网站有很多的风格，选择自己喜欢的一种下载即可
点击这个下载：
下载后将文件放入文件夹（记住路径，下一步会用）
2、第二部：导入
file—>import选择General—>Preferences选择之前下载的epf文件—>Finish.即可
选择刚才文件的路径：点击finish即可
之后就可以看到效果图啦
这只是设置了代码区风格化显示，还想设置整体都成黑色的风格怎么办？
二、软件整体设置黑色背景
1、下载插件
我百度了很多，大部分的方法都是基于eclipse是Eclipse LUNA 版本，对于非Eclipse LUNA 版本的就是简单的说下载个插件（eclipse 黑色主题插件），点击下载插件
按照理论将这个插件jar包爱你放入eclipse目录下的plugins目录下即可。
但是博主试了很多次都是以失败告终，我的eclipse版本是4.6版本的，按理说是比Eclipse LUNA 版本（4.4）更靠前一些，奈何，下载完插件之后，按照步骤：具体步骤见这位博主：下载完见此答案
2、并没有预想效果
可是我重启后打开，并没有用。
并且我的这里，并没有出现像网上大部分人说的那样有这个colors thems
于是奔溃的我在网上百度了很多，最后终于给我找到原因（划重点了）
归其原因，就是因为这个版本的eclipse并不能靠插件改变成黑色背景
于是我又去下载了一个Eclipse LUNA 版本，这回终于给我找到这个them在这里了，最后发现整个界面是这样的：
Eclipse LUNA 版本下载
这种颜色的，并不怎么适应，很多东西都看不大清，也会有相应的解决办法，请看：黑色背景下有些字看不清怎么办
三、恢复原来的背景
有些人肯定和我一样，觉得黑色的不适应，字又看不清，还是喜欢原来的白色背景，如何变成原先的背景呢？
首先要关闭eclipse，然后只需要经过简单的4步就可以恢复默认配色了
1、打开eclipse项目的工作空间（非你做了配色修改的工作空间），找到找到这个目录下“.metadata.plugins\org.eclipse.core.runtime”，这里有.setting文件夹，把里面文件copy
2、进入你更改配色方案的工作空间，同样找到这个路径“.metadata.plugins\org.eclipse.core.runtime”，将setting文件夹全部删除，并Ctrl+C复制刚才你复制过来的setting文件
3、启动eclipse，打开你原先做了配色更改的工作空间，此时就会看到配色已回复如初。
也可参考该回答（已做更改）
Eclipse默认配色的恢复方法
整理不易，有用就点个赞呗(▽)