原文链接： http://memory.zol.com.cn/288/2888488.html
我们使用Ghost软件制作完备份的镜像文件，容量达到190GB，可以将其放置在移动硬盘。接下来笔者将详细解说Ghost还原镜像的步骤，操作相对比较简单：
步骤一：打开“From Image”选项
（1） 首选打开Ghost工具，进入界面后，选择“Local”→“Partition”→“From Image”。
步骤二：选择之前做全盘备份镜像文件
（2）Look in寻找之前做全盘备份镜像文件，笔者安装在一个移动硬盘里面，将移动硬盘的根目录打开，可以看到“ST 320GB 0417.GHO”，双击“ST 320GB 0417.GHO”或者单击“Open”，进入下一安装步骤。
步骤三：选择源数据硬盘上需要还原的分区
（3）用户需要选择源数据硬盘上需要还原的分区，我们之前的全盘备份镜像文件里一共有4个分区，用户可以*选择任何一个分区进行还原，但是每次只能一个。这个意味用户如果全盘还原，需要为4个分区，重复4次这样的操作。
步骤四：选择目标数据硬盘
（4）接着我们需要选择目标数据硬盘，即升级的新硬盘（Drive1，Size容量为953869MB），并点击“OK”确认。
步骤五：选择相应备份镜像文件还原覆盖的指定分区
（5）指定目标数据硬盘的系统安装分区，Primary即主分区（Part1），它是安装操作系统的地方所在。Logical即扩展分区（Part2-4)，它是非系统盘分区所在。我们选择好的镜像还原分区。笔者此时已将前面三个分区还原覆盖，仅剩第四个分区。
步骤六：还原备份镜像的选择窗口
（6）我们看到Ghost进入还原备份镜像的页面，Ghost它会弹出窗口提示将覆盖目标硬盘的指定分区，点击“YES”即可开始还原Win7镜像。Ghost会有一定时间的还原数据过程，当Win7镜像全部覆盖指定分区，系统提示“继续操作”或者“重启电脑”。
注：笔者还原4个分区，C区系统盘约23GB存储空间耗时约10分钟，D区工具盘约27GB存储空间耗时11分钟，其余两个占用存储空间较大的E、F分区耗时约40-50分钟。笔者大致计算，每10GB备份镜像文件需要耗时5-6分钟进行还原。
全文总结：
目前效率最高的对拷、备份/还原仍是Ghost软件，它要求用户具有一定的操作能力。如果用户第一次操作，只要按照图文教程的步骤，基本都能顺利完成相应操作。
无论是微软还是第三方的备份/还原软件，存在一定的局限性，最大的缺点当数难以全盘对拷。
Ghost软件最为实用的恰恰是它的全盘对拷功能，可以完整无缝转移数据。其强大的备份/还原镜像功能，可以将用户的全盘数据备份到一个镜像文件，用户可根据需要全面或者单个还原具体的分区数据。