1.找到需要导出的数据库，进行如下操作：
2.选择数据源、Excel文件路径、Excel版本
注意：第一次使用时选择Excel进行下一步时会报错
需要下载安装：Microsoft Office Access Database Engine 2007
这时进行点击下一步
然后选择目标文件为SqlServer Native client 11.0
默认win..身份验证
点击下一步
点击下一步，选择你要导入表和视图，“目标”是你要导入的数据表名
然后就一直下一步直到完成。
2.导出
导入和导出相反。