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首先保证你的设备是mac，系统版本为10.10或以上。
工具：
浏览器：safari。
录像：QuickTime player
视频编辑：HandBrake
1.录制视频：打开QuickTime，选择【文件】-【新建影片录制】点击下拉框出现下面界面。
开始录制，注意视频应该在15-30秒之内。
2.编辑
这里主要是转换视频的编码格式。我们用到的工具是HandBrake，进入HandBrake界面导入我们刚才录制的视频。这里我们主要配置下面几个选项
①FPS：我们用24就好了。②Audio的采样率：44.1。③Audio的比特率：256。其他默认设置。
点击左上角的start按钮开始装换。如果你需要改变视频的尺寸，可以进入上面标题中的来设置。
3.按照对应的格式上传到AppStore。