1、重启 mac ，按住 Command + s 键，进入当用户模式，直达出现黑底白字的屏幕，再松开。
输入(重新挂载根文件系统为可读写):
mount -uw /

2、然后输入：
rm /var/db/.AppleSetupDone

3、关机 or 重启
shutdown -h now
或
reboot


另请参考：
http://www.fixedbyvonnie.com/2013/09/how-to-reset-the-admin-password-on-your-mac-without-a-disk