idea启动项目突然很慢解决方案

今天遇到一个RP问题：在使用idea操作中，重启项目时突然项目启动很慢，查看启动日志没有报错，只是停留在一个地方，停滞不前，就算是启动起来项目运行也很慢，停留如图：

上网查了一些资料也没有解决，好歹最好RP回来了，找到了解决的方法;原来是自己在debug时在项目中打了断点没有取消，于是就去查看所有断点，并且取消，方案如图
找到idea最下方如图:

然后点击;

最后取消图中打勾的断点，，关闭对话框即可。如图：