坚持连续背单词一年是什么体验

2017.06-2018.05总结

年终回顾系列

1. 对于大学4年的反思
2. 看直播到底能得到什么
3. 坚持连续背单词一年是什么体验

契机

连续背单词也有一年了，其实并没有太大的感觉，只是会在满一年的时候，发一个朋友圈，找点存在感，然后就没什么，重要的还是坚持以及忍受孤独，因为常常会出现吃饭的时候，别人都在谈笑风生，而你在背单词，中午别人在午睡的时候，你在背单词。这种体验真的就是一点点坚持，一点点进步，没有别的了。

写这篇博客不是为了将背单词的体验，而是想回顾一下背单词的一整年。

别人的年终回顾都是新年的1、2月份写的，我的年终回顾有些不大一样，总是发生在5、6
月份。这个和我第一次的年终回顾时间有关，那是我大四刚毕业的时候，我心血来潮，来了一波回顾。然后借由这次背单词满一年，就又写了一次总结。

上集回顾

去年的年终结记录了我一年中做的长半衰期的事情，已经计算了一下，浪费了多少时间。并且做了一个承诺，每周需要干长半衰期的事情23小时以上。

今年总结

既然如此，就让我来看看去年到底过得值不值吧。

横向分析

我干过的低收益值，短半衰期的事：

不太记得了

我干过的高收益值，短半衰期的事：

1. 刷抖音（大概用时10-20小时）
2. 刷qq看点（每个周末会刷个一两小时）：
3. 刷京东快报（有时候买东西的时候看到京东快报上有吸引眼球的东西就刷上了）
4. 看LOL直播（这个还是花了大把时间，感觉有点浪费，毕竟我都已经不玩了）
5. 看b站的游戏板块（今天看的少多了，只会没事干了的时候偶尔看看）
6. 看动漫（这个没得救了，保持每个季度，追10部番以上）

我干过的低收益值，长半衰期的事：

1. 锻炼。
2. 背英语单词。
3. 看书。
4. 学日语。
5. 参加TL培训。

我干过的高收益值，长半衰期的事：

1. 和很久没联系的老朋友吃个饭，好好聊聊天。

纵向分析

还是和上次一样一切我不记得的事情就都当成时间被浪费了。

6月份

这个月是去年回顾完之后的第一个月，所以充满了激情，还用上了番茄工作法，各种制定计划，虽然很多都没有完成。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 锻炼身体
3. 练习打字
4. 准备了一场react集成jest的session
5. 带大学生体验结对编程（公司活动）
6. 重温《重构》
7. 开始看《刻意练习》
8. 学习线性代数
9. 学日语

果然有记录就是不一样，我6、7、8三个月都有写周记，所以很多事情可能追踪。

7月份

这个月开始上了一个新项目，这个项目对我来说很重要，技术栈是Java Spring + 前端React Native。在这个项目中提升了很多，尤其是Java端的开发，之前都是做Python后端开发的。

这个月还去上海参加了JSConf，听了很多广告，感觉收获还没在csdn上听的前端讲座来得多。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 锻炼身体
3. 练习打字
4. 看《Java8实战》
5. 参加前端在线讲座
6. 继续看《刻意练习》
7. 上日语课
8. 看《英语词根与单词的说文解字》
9. 在薄荷阅读中看福尔摩斯

8月份

这个月和下个月的生活十分规律，因为上班节奏固定，所以基本上是早上起来去上班，路上背单词，到了公司一般还挺早的，就继续背单词，然后中午吃完饭也是继续背单词。晚上回家的时候，会在车上睡一觉，然后工作日会有两天的时间学日语，周末会有一天学日语。日语是找的家教在线教的。然后一周会有3-4天跟着keep锻炼身体。再然后就是会看看书了，当然还有看看动漫，看看LOL的比赛之类的。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 锻炼身体
3. 继续在薄荷阅读中看福尔摩斯
4. 继续看《英语词根与单词的说文解字》
5. 看Java Hibernate文档

9月份

这个月没有写周记了，所以只能记得很少的事情。日语老师因为状态不好，终止了上课。

还有一件影响很大的事情是公司组织了一次培训，讲的是如何带新人的，但是给我影响特别深的是如何去沟通，这个培训给我带来了很多启发，原来沟通是这样的，并不是你和他说话，他和你说话就是沟通，为了达成共同目标的对话才叫沟通。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 锻炼身体
3. 继续在薄荷阅读中看福尔摩斯
4. 参加带新人的培训

10月份

这个月记得印象很深的是，国庆节放假的时间被充分地浪费掉了，前几天貌似是和大学同学玩了3
天的游戏，之后因为房间太乱不愿意理，也腾不出地方来锻炼。然后还有一件事是找了一个新的日语老师，开始学习日语，这个老师比上个老师讲得好很多，毕竟是北大研究生。

然后，这个月还去上海看了英雄联盟S7的半决赛，看到WE输了的时候，突然伤感地觉得我的青春结束了，以后那个在大学里疯玩的同学再也不会出现了。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 锻炼身体
4. 在薄荷阅读看迪士尼

11月份

这个月上了一个十分痛苦，但是也很让人快乐的项目，项目的主要内容是用机器学习来做汽车试驾的推荐。因为我这个时候对于机器学习了解甚少，只知道一些基本概念，所以在做的时候十分痛苦，但是因为可以去请教一些大牛，所以也是很快乐的。

项目常常工作到11点，有时候12点了，还会组织一次会议沟通明天的事情。

虽然项目这么紧张，但是我还是没有终止背英语单词，锻炼也没有完全停止。

还去看了英雄联盟S7的总决赛，看到faker输了痛苦的样子，觉得很心疼，追梦少年，昔日王者。很佩服他。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 锻炼身体
4. 在薄荷阅读看迪士尼
5. 加班加班加班（这个月确实干了很多这个事，而且这个加班还是挺有意义的）

12月份

经历了痛苦的上一个项目后，来到了一个梦境般的项目，在这个项目，简直不要太轻松，上班的时候，大家都是在聊天的。

由于上个项目，让我对机器学习产生了浓郁的兴趣，所以就和一个大牛约定了2个月看完吴恩达的deeplearning.ai那门课，时间是从12.27开始。

还有一件事，大学同学到北京出差，就和我一起住了一个月，锻炼的时候被人看着，会觉得很奇怪。中间还因为他的关系，玩了一些游戏，说是浪费时间其实也没有，一起玩玩游戏也挺好的。

干过的一些事：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 锻炼身体
4. 在薄荷阅读看迪士尼

1月份

这个月还是在很闲很闲的项目上，但是有一件比较好玩的事情，就是做了一个给人工输入的货物名做分类的模型，其实很简单，主要就是用了TF-IDF和百度百科。

然后就是开始学习deeplearning.ai了。

干过的一些事情：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 锻炼身体
4. 在薄荷阅读看迪士尼
5. 学习deeplearning.ai

2月份

这个月春节回家的时候咬牙把我的app里GRE的一本单词书给背完了，导致每天需要复习1000+个单词。那段时间真是背单词背到吐了。

还趁着最后一点点时间，把deeplearning.ai给学完了（再不学完要交第三次钱了，心疼钱啊）。

同时这个月还开始了健身，之前就决定好在春节回来的时候就去健身。

还用上了todoist来记录完成的task。

还和同事约好每周去游一次泳。

干过的一些事情：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 健身房健身
4. 在薄荷阅读看荒野的呼唤
5. 学习deeplearning.ai
6. 看完《影响力》
7. 游泳

3月份

这个月很闲很闲的项目做完了，休息了很长一段时间。

这个月，我把生物钟给调整了一下，从原来的1、2点睡，7点半醒，变成了11点睡，5点醒。一开始很不适应，但是现在已经完全适应了，有时候还能自然醒。

生活变得很规律，早上5点半醒，学习半小时到1小时的英语流利说，看一小时书，然后去上班，上班的路上背一下英语单词。晚上也有很规律的事情要做。

1. 周1会看一晚上的动漫。
2. 周3、5、6会健身。
3. 周2、4、7会学日语。
4. 每周去一次游泳。

干过的一些事情：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 健身房健身
4. 使用英语流利说学习
5. 看完《关键对话》
6. 游泳
7. 看《线性代数应该这样学》

4月份

这个月上了一个爆炸的项目，项目上人员水平不够，项目进度紧张，导致了天天加班。

很自然地导致了我规律的生活被打破，每天早上的看书时间被挤没了，日语和健身被挤压了小半的时间，游泳还在继续。

干过的一些事情：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 健身房健身
4. 使用英语流利说学习
5. 游泳
6. 看《Java8实战》

5月份

这个月就更过分了，一整个月就休息了一天，其他时间要么在加班，要么在培训。

这次培训的是如何成为tech lead，但是感觉重点还是在沟通上。

干过的一些事情：

1. 背英语单词
2. 上日语课
3. 健身房健身
4. 使用英语流利说学习

归纳总结一下

去年做的事情：

1. 365天一天都没有停止背英语单词，每天600个单词以上（包括背新单词以及复习）
2. 学了几乎两本日语书（还差2次课）
3. keep上100小时的锻炼
4. 30节健身课程（一节课大概在1小时15分钟左右）
5. 看完了几本书：《刻意练习》、《Java8实战》、《英语词根与单词的说文解字》、《影响力》、《关键对话》
6. 上完deeplearning.ai的课程
7. 薄荷阅读200+天
8. 英语流利说90+天

晒图环节

单词

英语流利说

薄荷阅读

keep

deeplearning.ai

影响力

关键对话

说说为什么我能坚持背单词365天不间断

背单词是一件很枯燥的事情，我身边的很多同事都说，背一段时间就会放弃。我一开始也是这样的。

真的要我说一个为什么我能坚持下来，其实我觉得还是和一个人的自我认识有关系，去年在写完那篇博客后，我明显地觉得自己做什么事都容易坚持了很多。

说说我改变的三部曲

首先，我深刻地认识到了自己之前有多浪费时间。

其次，我不想未来的自己回首往事的时候，看到的是一个这样颓废的自己。

最后，下定决心改变。

小技巧

这里有个小技巧，就是，如果想要坚持一件事，那么，把时间点选在早上是一个非常明智的决定，因为早上的时间很固定，当然了，前提是你不能睡懒觉，如果一起床就要去上班了，那就没有时间来培养新习惯了。

对过去一年的评价

就去年订的目标来说（每周干23小时长半衰期事情），我是已经达到了的，但是还是有很多时间是可以不浪费的。比如说说刷qq看点啊，京东快报啊，看LOL比赛啊，这些东西，我要在明年回顾的时候，从我的list里面去掉。