你是否觉得自己总是在无所事事的瞎忙，其实每个人或多或少都有这样的感受，每个人都会被自己拖延症耽误些时间，从而给你带来恐惧和焦虑，这些拖延症让你把注意力放在了无关紧要的事情上，比如刷刷微博、朋友圈，开开小差聊聊天等，最后那些真正需要完成的例行工作你都没做好......
如何摆脱拖延症呢？幸运的是，有很多书籍都在帮助我们摆脱拖延症，提高工作效率，今天就和大家分享几本有助于提高你工作效率的书籍：
1、《Bird by Bird》
这本书讲述了一个故事：三十年前，安妮·拉莫特和哥哥当时只有10岁，他想要一份需要历史3个月才能完成的鸟类报告，但第二天就该交了。当时我们在波利纳斯的家屋里，他坐在厨房的桌子旁，几乎要哭了，周围都是装订纸、铅笔和未开封的关于鸟类的书，面前的任务如此艰巨，使他动弹不了。然后我父亲在他身边坐下，用胳膊搂着我哥哥的肩膀说：“伙计，鸟要一只一只看”......
这本书的定位是一本有关写作的书，但我认为并不单单是这样，它全书都在告诉我们一个道理相信自己，简而言之，这是一本老少皆宜的现代经典书籍。
2、《深度工作》
在这个社交媒体泛滥的世界里，我们很多人都面临着无法专注于工作和阅读中的能力，作者卡尔·纽波特的这本书提出了一个观点——没有什么东西可以替代“深度工作”带来的生产力，作者在书中提供了清晰、可行的步骤，你可以采取这些步骤来提高自己的工作效率。
3、《自控力》
心理学家Kelly McGonigal认为意志力这种技能，有些人有而有些人却没有，在这本见解深刻、经过细致研究的书中，作者探索了意志力到底是什么，它如何帮助你，以及你可以通过哪些途径来获得更多的意志力，如果你越运用自己的意志力，你的事情就会变得很容易。
4、《Creativity》
Mihaly Csikszentmihalyi最著名的是他的“心流”概念，当你完全地沉浸在一项任务中，就会出现这样的精神状态，这本书对“心流”状态与创造过程的关系进行了深入的研究，虽然这本书和其他书籍不一样，它不是一本提高生产力的书籍，但它是一个非常有用的工具，帮助你理解如何有效地应用自己的创造性工作。
5、《艺术与恐惧》
这本书更像是一种工具，帮助你理解自己的创作过程，它肯定会彻底改变你对自己作品的看法，它能够帮助你在目标看似遥不可及的时候突破重重障碍。你同样可以把这本书的思想运用到编程工作中去。
6、《搞定》
这本书讲述在今天这个信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验：压力重重；太多事情都理不清头绪；似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维•艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼，通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条，关键便是——从容、放松。
7、《The War of Art》
做一件事情——无论是工作上的项目还是你在闲暇时间创造的项目，都是一场战斗，这本激励人心的书以这个为起点，阐述了阻碍你效率的因素以及如何更好地克服它们。
8、《思考，快与慢》
这不是一本关于效率的书，但它肯定会彻底改变你思考的方式，诺贝尔奖得主的作者提出了自己富有变革意义的见解，《思考的快与慢》这本书将使你重新评估你如何处理决策、注意力和分析。
9、《习惯的力量》
要想变得更有效率、更成功，最快的方法之一就是了解习惯是如何起作用的。通过这本书，你可以学会养成更好的习惯，打破坏习惯，挖掘你不知道的自己的潜力，本书的作者都希格认为，只要掌握“习惯回路”，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确的惯常行为，无论个人、企业，还是社会群体，都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”，就能让人生与事业焕然一新。
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