正常启动XP系统，到http://www.sysint.no 下载 MBRFIX.zip，解压，把文件放在C盘，
点击“开始”==“运行”==“cmd”,出现下面图
输入cd\，如下图，
再按回车键,然后再输入 MbrFix /drive 0 fixmbr /yes 如下图：
回车，OK，如果 vista,win7的话，网上查下，有点区别的，在 http://www.sysint.no 说明中也有相关说明
此时我在网上看到好多说法是这样的（我当初也是跟那些教程来学的，结果成了我的悲伤）不推荐这样做，就是在“我的电脑”==“管理”里面操作删除磁盘，结果我的电脑只剩下C，D盘了，其它的盘没有了，数据全丢失，重要数据呀（包含曾经想泡的妹子），哎！！！！
现在选择下载 分区工具（如PQ），用分区工具把 linux 下的分区全部删掉，确保安全！
是血是泪都分不清楚了！！！！！