参考:
1.使用规则及相互转换
https://docs.unrealengine.com/latest/INT/Programming/UnrealArchitecture/StringHandling/index.html
2.总结
https://answers.unrealengine.com/questions/90638/text-string-or-name.html
另外有一个要注意的是FName虽然只占8Byte,但永远不要用FName存储到硬盘及网络传输,解释见文章