if( next_bits( 24 ) != 0x000001 )
zero_byte f(8)
start_code_prefix_one_3bytes f(24)
根据B.1节，可以看到所谓的4字节起始码是(zero_byte + 3字节起始码)。那么看zero_byte的说明，就可以明白zero_byte什么时候出现，也就能明白什么时候出现4字节起始码：
1. SPS、PPS nalu是4字节起始码；
2. Access Unit的首个nalu是4字节起始码（参见7.4.1.2.3）。
这里举个例子说明，用JM可以生成这样一段码流（不要使用JM8.6，它在这部分与标准不符），这个码流可以见本楼附件：
SPS （4字节头）
PPS （4字节头）
SEI （4字节头）
I0(slice0) （4字节头）
I0(slice1) （3字节头）
P1(slice0) （4字节头）
P1(slice1) （3字节头）
P2(slice0) （4字节头）
P2(slice1) （3字节头）
I0(slice0)是序列第一帧（I帧）的第一个slice，是当前Access Unit的首个nalu，所以是4字节头。而I0(slice1)表示第一帧的第二个slice，所以是3字节头。P1(slice0) 、P1(slice1)同理。
总结：
1 附录 B字节流在一个byte_stream_nal_unit的前后可能出现若干个0x00，仅用作填充之用。这个不常见。
2 4字节头只出现在SPS、PPS和7.4.1.2.3规定的Access Unit的首个nalu。其余情况都是3字节头
一共有两种起始码：3字节的0x000001和4字节的0x00000001
3字节的0x000001只有一种场合下使用，就是一个完整的帧被编为多个slice的时候，包含这些slice的nalu使用3字节起始码。其余场合都是4字节的。
转自http://www.cnblogs.com/soniclq/archive/2012/05/04/2482185.html