关闭电脑“自动更新”

　　1、点击“开始”→“运行”，输入命令“services.msc”，打开“服务”对话框，（注意：必须以管理员进入）。

　　2、找到“Automatic Updates”（自动更新）：改为手动启动并停止它。

Background Intelligent Transfer Service（空闲网络传输--专用与Windows升级有关的程序）：改为手动启动并停止它。

　　3、关闭WINDOWS的自动更新功能。右键点击桌面上“我的电脑”的属性，进入“自动更新”，关闭它。
　　当你想升级时再开启上述3个程序，即可。 此方法适用于XP专业版