优化方案
1.安装Application Initialization
这是在iis8出来后才有的，iis8内置的功能，而对于iis7.5也提供了一个扩展以支持这个功能。
Application Initialization Module for IIS 7.5
在页面接近底部的地方，找到适合自己架构的安装链接
- x86 for Windows 7
- x64 for Windows 7 or Windows Server 2008 R2
安装这个iis模块后，在iis界面中并没有模块图标和配置界面，还需要安装：
http://pan.baidu.com/s/1c091WxM
安装成功之后会多了一个配置如下图：
如果仅配置程序池StartMode为AlwaysRunning还不放心的话，
也可以同时针对站点开启preload和DoAppInitAfterRestart。
设置应用程序池如下图：
设置网站如下图
配置好后，测试了下，效果十分不错。
回收程序池后首次打开各站点，延迟都很低。
其实这个模块的思路和定时从外部触发一个访问是一样的，只是，更好的地方在于，它本身在程序池回收重启的时候就完成了这件事，而不会让外部访问有机会遇到首次访问的情况。
2.用Ngen安装生成EF的本地镜像
由于C#是使用实时 (JIT) 编译器编译原始程序集。因此第一次运行C#程序(或Dll)时，程序的启动非常慢。为了提高用户的体验，可以用Microsoft的供的本机映像生成器 (Ngen.exe) 提高程序的性能。Ngen.exe 创建本机映像（包含经编译的特定于处理器的机器代码的文件），并将它们安装到本地计算机上的本机映像缓存中。运行库可从缓存中使用本机映像，而不是使用实时 (JIT) 编译器编译原始程序集。
1)在命令行中定位到C:\WINDOWS\Microsoft.NET\Framework\v2.0.50727。因为Ngen.exe存放在这里，如果不定位，Ngen.exe无法正确定执行。
cd C:\WINDOWS\Microsoft.NET\Framework\v2.0.50727
2)生成本机本机映像。
ngen install D:\SystemTool\ManagerNote.dll (备注：Dll方式)
ngen install D:\SystemTool\ManagerNote.exe (备注：exe方式)
3)卸载本机本机映像，请使用与安装时相同的命令行选项。
ngen uninstall D:\SystemTool\ManagerNote.dll
注意：这里根据你自己机器（是32还是64）和.net版本，选择相应的命令，只需要安装EntityFramework.SqlServer.dll，因为安依赖EntityFramework.dll，会自动安装生成EntityFramework.dll的本地镜像。
3.EF Pre-Generated Mapping Views（预生成映射视图）
Application_Start加入下面代码：using (var dbcontext = new EFDbContext())
{
var objectContext = ((IObjectContextAdapter)dbcontext).ObjectContext;
var mappingCollection = (StorageMappingItemCollection)objectContext.MetadataWorkspace.GetItemCollection(DataSpace.CSSpace);
mappingCollection.GenerateViews(new List<EdmSchemaError>());
//对程序中定义的所有DbContext逐一进行这个操作
}
4.补充
如果你觉得这还没有解决”过了一段时间不访问页面然后再次打开页面变慢“的问题，而且不能忍受第一次访问还是有点慢，可以设置应用程序池的”闲时超时“和回收”固定时间间隔“长一些或者建一个计划任务定时去访问使用了ef的页面，这样给ef热身，让ef不变冷，这样可以防止长时间不请求网站，应用程序进程停止再次访问变慢的问题。设置应用程序池的时间如下图：
闲时超时默认是20分钟，如果在超过20分钟都没有请求这个应用程序池工作进程就要关闭。这里你可以设置根据自己需要设置长一些。