兴趣从何而来

时间:2023-02-02 12:18:10

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做事情有三种境界:

第一种境界是强迫,在外界(例如纪律)或者自己的强迫(自制力)下做事情,例如大部分人记英语单词,这种境界可以说是“苦不堪言”。第二种境界是习惯,做的过程中既没有痛苦也没有快乐,例如每天早上的洗脸刷牙,这种境界可以说是“习以为常”。第三种境界是喜欢,不仅不需要强迫才去做,而且是非常愉快地去做,例如看武侠小说,这种境界是“乐在其中”。

为了提高自己的行动力,可以增强自制力,也可以养成良好习惯,还可以培养自己对要做的事情的兴趣,使自己喜欢上原本枯燥无味的工作。哪一种方法最好呢?显然是最后一种。

可是怎样才能培养兴趣?要达到这个目的,首先要弄清楚一个重要问题:兴趣是从哪里来的?从上大学开始,我就一直思考这个问题,经常想:为什么我对有些事情很感兴趣,而对学习不是很有兴趣?怎样才能把学习变得有趣?

分析问题的一个重要方法是以偏概全,例如案例研究。所以,我就通过分析自己和别人感兴趣的一些事情来回答这个问题。

我天生就非常喜欢植物,不知是否因为在农村长大。我喜欢各种花草,也喜欢树木,尤其喜欢种树。还是五六岁的时候,就自己从山上挖下一株树苗种在屋后,结果由于树苗的根大部分断了没有种活。在湖南的农村,家里种水稻,种菜,还种果树。我一直对栽培果树情有独钟,对种菜和水稻、黄豆、花生等农作物却提不起兴趣来。记得在县城上高中的时候,每个周末一回到家,我第一件事情就是带上枝剪去果园看果树。看到那些果树发芽,长出新的枝条,一周比一周高,尤其是在我的修剪下长的更快,我就觉得特别高兴,忘记一切的烦恼和疲劳。我还花了大量的时间学习嫁接,并因此在左手留上下一个刀疤。

我相信喜欢植物是天生的,也就是说与基因有关。所以,有些兴趣可能是“命中注定”的。

可是,为什么同样是农作物,我不喜欢种水稻,不喜欢黄豆、花生,却偏偏喜欢果树呢?开始认为也是天生的,后来终于想明白了:因为水稻、黄豆、花生这些农作物,种一季就只能采收一次。而果树呢,一旦培育成功,就可以连续十几年几十年地收获。事实上,在我栽培果树幼苗的时候,我就看到了它们几年后长大,硕果累累的样子。

正是因为想象到了多年以后的硕果累累,我才对栽培果树情有独钟。所以,兴趣可以来源于对未来的幻想,或者说“做白日梦”。

一开始,我只对植物感兴趣,对动物是没有兴趣的。高考曾想过填报农业大学,后来因为经济方面的考虑,学了临床医学,因此接触到许多动物(也包括人体)的知识。虽然最终放弃了临床,决定做科研,可是这时候我却不愿意研究植物了,而决定用动物做科研。如果没学过临床医学,我是非常乐意去研究农业的,为什么后来却喜欢上了用动物做研究呢?因为大学的几年接触,我对动物了解了更多,更加熟悉。而人类一般对非常陌生的东西不敢兴趣,对自己比较熟悉,却又不是完全了解的东西才会感兴趣。这是有利于人类生存的:熟悉的东西,一般是自己日常生活中接触的东西,对自己更为重要,如果不了解,可能难以生存。不仅对于外界事物如此,对于人物也是如此,所以才会“日久生情”。

所以,感兴趣的第三个原因是熟悉。

背英语单词是一件枯燥乏味的事情,基本上没有几个人会喜欢做。可是,有一年的寒假,我却背得很开心,如果一天不记几百个单词,反而觉得难受。为什么呢?因为我给自己树立了一个明确的目标:要把英语学好,第二个学期要过六级。

所以,感兴趣的第四个原因是树立了明确的目标。

有一次和几个同学一起玩桌上足球,由于都是第一次玩,一开始大家都兴致勃勃,几局之后他们却都不想玩了,因为他们总是输,而我的兴致却越来越高,因为我总是赢。此外,我还喜欢打篮球,重要原因也是我打的比一般水平要好一点。我有很多同学喜欢下棋,我却不喜欢,因为我下棋下得不好。

所以,感兴趣的第五个原因是擅长。人们一般喜欢做自己擅长做的事情。

上大学的时候,喜欢上了打乒乓球。一开始,连班上的女生都打不赢,可是打了一个多月之后,我的水平已经和打了几年的同学差不多了。于是我对乒乓球的兴趣越来越大,以至于每天都要打几个小时,还买了书籍,下载了许多视频资料来学习。有两三年,乒乓球在我心中占据了最主要的位置。一开始,我打的是直板,后来因为打篮球弄伤了手指,一打直板就手指痛,只好换成横拍。结果换了之后水平下降,而且一两年后都没有任何进步。于是兴趣渐渐减退,到现在基本上不打乒乓球了。我们学习一样新的东西,例如乐器,一开始总是兴趣很大,到后面就兴趣日减,因为一开始进步快,越到后来进步越慢。

所以,感兴趣的第六个原因是因为有进步。

很多人都喜欢看武侠小说,却不喜欢看教科书,为什么呢?因为看小说的时候,读者往往把自己想象成主人公,开始做起白日梦来。此外,武侠小说往往善于设置悬念,也就是说总是诱导你提出问题:主人公掉下悬崖之后,他还能活吗?是否找到了一本武林秘籍?正是这些问题使我们欲罢不能,一定要知道答案才肯罢休。当我们对一个人感兴趣的时候,往往会提出一些问题:TA有多大了?是哪里人?兴趣爱好是什么?等等。因为感兴趣,所以会提出问题,其实反之亦然,如果提出问题,就会感兴趣。因为一旦有了问题,就有一个回答问题的需要。例如,当我看文献之前有几个问题希望知道答案的时候,我对这篇文献的兴趣就会大大提高。

所以,感兴趣的第七个原因是提出了问题。

有些女生本来不喜欢看球赛,可是自从有了男朋友之后却变得开始喜欢球赛了,为什么?因为她们的男朋友喜欢看球。我本来不喜欢哲学,可是因为知道自己的偶像李小龙很喜欢哲学之后,我也就开始喜欢哲学了。一篇文章,我本来没什么兴趣,可是知道与我的兴趣神经科学很有关之后,我的兴趣突然就增加了不少。这就是“爱屋及乌”。

所以,感兴趣的第八个原因是因为“爱屋及乌”。

从根本上来来说,兴趣来源于欲望或者需求。欲望既是痛苦之根,又是快乐之源:欲望不能满足,就痛苦,欲望得到满足、正在满足或将要满足,就快乐。与满足需求有关的,我们就会有兴趣。与需求的联系包括直接联系和间接联系,例如,饥饿时,我们会对食物感兴趣(直接联系),也会对可以买到事物的钱感兴趣(间接联系)和卖食物的餐厅感兴趣(间接联系)。人类有很多需求,马斯洛的需要层次理论把需求分为好几类。包括:生理上的需求,安全上的需求,情感和归属的需求,尊重的需求,自我实现的需求。

要对一件事物感兴趣,就要把它与自己的需要联系起来。古人很早就会这样做,为了劝人读书,就说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”。对异性和金钱的需求是人类最基本的需求之一,在这个关联下,才会不断的有人头悬梁锥刺股的刻苦攻读。

最后一个原因,也是最重要的原因:我们感兴趣的东西与需求直接或者间接相关。

本文是理论篇。这个理论可以告诉我们怎样使自己或者别人对某一样事情感兴趣。例如,怎样使自己对背单词感兴趣?怎样使自己对读文献感兴趣?怎样使小孩和学生对学习感兴趣?导师怎样使研究生对科研感兴趣?雇主怎样使员工热爱本职工作?等等。基于科学网的定位和自己的兴趣,我将写两篇应用篇:《怎样使读文献像看小说一样有趣》和《导师怎样激发研究生的科研热情》。