mac的typora 保存内容丢失 恢复

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在用typora写文章的时候，保存切换，再回来，突然发现之前保存的内容都没了，出了一身冷汗。
百度了，只有windows的typora的恢复方案，可我用的是mac。本来想放弃了，重新再写过，但是还是有点不甘心。继续在菜单栏里面找，居然找到了解决方法。
S1 切换到丢失内容的文件
S2 文件菜单—复原到—浏览所有的版本
S3 通过上下箭头切换所有近期的版本
S4 选择合适的版本-点击恢复