1. vi /etc/my.cnf，在[mysqld]中添加
skip-grant-tables
例如：
[mysqld]
skip-grant-tables
datadir=/var/lib/mysql
socket=/var/lib/mysql/mysql.sock
2. 重启mysql
service mysql restart
3. 使用用户无密码登录
mysql -uroot -p (直接点击回车，密码为空)
4. 选择数据库
use mysql;
5. 修改root密码
update user set authentication_string=password('123456') where user='root';
6 .刷新权限
flush privileges;
7 .退出
exit;
8 .删除第1部增加的配置信息
skip-grant-tables
9 .重启mysql
service mysql restart
参考地址：https://blog.****.net/huanghaifei922/article/details/54644818